Wrap

Volkoren wrap met kibbeling

Ingrediënten:
voor 1 wrap

  • 1 volkoren tortilla
  • handvol gemengde sla mix
  • handvol koolsla (rode kool, witte kool en wortel geraspt)
  • 100 gr kibbeling (kant en klaar of zelfgemaakt)
  • 2 el tartare saus

Bereiding:

Bak de stukken kibbeling in een oven van 200°C gedurende ca. 5 – 7 minuten.
Besmeer de tortilla met de tartaresaus, verdeel er de slamix en koolmix over en leg hierop de warme kibbeling.
Vouw de tortilla op tot een wrap: plooi het onderste deel over de groenten en rol daarna de zijkanten op.

receptenwijzer

Recent Posts

Amandel bananenbrood

Ingrediënten:voor 1 stuk, ca. 24 cm cakevorm van ca. 24 cm bakpapier bakspray Voor het…

16 uren ago

Naanburger met kippencrunchies

Ingrediënten:Voor 2 stuks Voor de naanbroodjes: 200 gr zelfrijzende bloem 1/2 tl baksoda 180 gr…

4 dagen ago

Eenpanspasta met balletjes

Ingrediënten:Voor 2 personen 300 gr varkensgehakt peper en zout 2 el paneermeel 1 eierdooier 1…

1 week ago

Lauwe noedelsalade met kippengehakt

Ingrediënten:voor 2 personen 150 gr volkoren noedels 100 gr verse spinazie 1 rode paprika, in…

2 weken ago

Pestokrieltjes, met gestoofde wortel en champignons en saté van kippengrillworst

Ingrediënten:voor 2 personen 250 gr krieltjes met schil, gehalveerd 50 gr verse groene pesto (bv…

1 maand ago

Toast met kerstomaatjes, mozzarella en verse kruiden

Ingrediënten:voor 6 tot 8 toast: Sneetjes wit brood (ciabatta, zuurdesem, stokbrood …., aan jou de…

1 maand ago